青草久久网_日本中文一级片_国产喷白浆10p_精品一区久久久_日日草夜夜操_视频在线色

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！

當(dāng)前位置：首頁 > 新聞動(dòng)態(tài) > 健康知識 > 夏季肝病易反復(fù)，多補(bǔ)硒減少肝臟負(fù)擔(dān)

夏季肝病易反復(fù)，多補(bǔ)硒減少肝臟負(fù)擔(dān)

文章來源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時(shí)間：2019-05-09 11:27:38

臨近夏季，很多人飲食不當(dāng)，不僅容易腸胃不適，還會(huì)“牽連”到脆弱的肝臟，尤其是患有肝病的人，如果夏季保養(yǎng)不當(dāng)很容易導(dǎo)致肝細(xì)胞受損或者肝病加重、反復(fù)。所以，夏季如何保養(yǎng)肝臟？想要減少肝臟負(fù)擔(dān)，別忽視補(bǔ)硒。
首先，我們來說一說為什么肝病容易在夏季反復(fù)？
夏天氣溫高，人體內(nèi)水分易丟失，很多人喜歡用冷飲解暑，并挑一些生冷辛辣食物來提高食欲，蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)素就會(huì)攝取偏低，這也間接削弱了肝細(xì)胞的免疫功能。加之夏季氣溫高，食物易滋生大量病毒和細(xì)菌等，更容易引起腸胃不適等，抵抗力下降的同時(shí)肝臟的負(fù)擔(dān)卻在增大。
夏季肝病易反復(fù)，多補(bǔ)硒減少肝臟負(fù)擔(dān)
并且晝長夜短睡眠不足，也會(huì)引起肝臟血流相對不足，從而使原本已經(jīng)受損的肝細(xì)胞雪上加霜，所以夏季保養(yǎng)不當(dāng)，很容易導(dǎo)致肝細(xì)胞受損和肝病加重或反復(fù)。
夏季肝病反復(fù)，別忽視補(bǔ)硒的作用
肝病患者在病情出現(xiàn)反復(fù)時(shí)，必須先要通過治療來降低損害，保護(hù)肝臟，生活上要避免過度勞累，保證充足的睡眠；房間要定時(shí)通風(fēng)，保持空氣新鮮；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)肝臟功能；飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主，多吃新鮮易消化的食物，避免油膩、油炸、辛辣食物等。
除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣之外，別忽視補(bǔ)硒的作用。經(jīng)臨床研究證實(shí)，肝臟的運(yùn)作離不開硒元素的參與，硒的增營養(yǎng)、提免疫、抗氧化等作用在保護(hù)肝臟方面有重要的積極作用。所以，很多人常常服用一些補(bǔ)硒保健品來進(jìn)行養(yǎng)肝護(hù)肝。
一個(gè)健康的成年人每天需要服用50-250微克的硒才能達(dá)到保健的作用，對于肝病患者來說，就需要大劑量的硒，250-350微克。但是，需要提醒一點(diǎn)，補(bǔ)硒雖好，不可盲目，少補(bǔ)多補(bǔ)均無益，需要在醫(yī)生或者營養(yǎng)師的監(jiān)督下適量補(bǔ)充。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）
 

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

0371-60999408

版權(quán)所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨營業(yè)執(zhí)照 丨國家公安機(jī)關(guān)標(biāo)志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板： 精品二区 | 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 国产性―交一乱―色―情人免费看 | 99久久精品毛片免费播放高清 | 亚洲一区二区三区免费 | 自拍偷拍导航 | 欧美成人国产va精品日本一级 | 亚洲精品久久久久国产 | 国产精品国产成人国产三级 | 久久69 | 成人免费自拍视频 | 精品福利一区二区三区 | www.久久.com| 久久网站免费观看 | 亚洲国产高清视频 | 日韩在线观看视频免费 | 欧美国产精品一区二区三区 | 国产一区二区三区在线视频 | 中文字幕在线免费观看视频 | 精品成人一区二区三区 | 成人午夜免费视频 | 婷婷久久综合九色综合绿巨人 | 日韩欧美精品在线观看 | 美女久久 | 亚洲 欧美变态 另类 综合 | 免费中文 | 免费网站黄 | 久久久夜精品 | 国产精品综合久久 | 中文天堂视频在线 | 欧美精品福利 | 亚洲久久一区 | 亚洲精品国产第一综合99久久 | 骨科h巨肉各种play | 日韩欧美一区二区视频 | 精品久久久国产 | 黄色电影免费提供 | 国产毛片在线 | 国产精品久久久久久妇 | 久久久国产一区二区三区 | 一区二区三区四区日韩 |