青草久久网_日本中文一级片_国产喷白浆10p_精品一区久久久_日日草夜夜操_视频在线色

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！

當(dāng)前位置：首頁 > 新聞動(dòng)態(tài) > 新聞資訊 > 每天硒的攝入量在50-250微克

每天硒的攝入量在50-250微克

文章來源：m.bgdy88.com發(fā)表時(shí)間：2018-01-25 14:55:15

硒作為人體必需的微量元素之一，適量攝入能夠促進(jìn)人體健康，過少，過多攝入都不利于健康保護(hù)。目前，根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的推薦，硒的適宜攝入范圍是每天60-250微克。這個(gè)范圍是怎么來的呢?
在這一點(diǎn)上，中國的科學(xué)家們做出了重要的貢獻(xiàn)。其中，有一位科學(xué)家叫楊光圻，他所領(lǐng)導(dǎo)的小組既參與了黑龍江“克山病”的研究，也參與了恩施州“硒中毒”的研究，同組的研究者還包括夏奕民教授等一批老科學(xué)家。
推薦硒適宜攝入量的下限值，最早是按照人體內(nèi)谷胱甘肽過氧化物酶達(dá)到平臺(tái)期末確定的，為50微克/天，也就是說每天硒攝入量達(dá)到50微克，人體內(nèi)的抗氧化酶活性就達(dá)到了正常水平。近些年的研究又發(fā)現(xiàn)，隨著硒攝入量提高，人體內(nèi)的硒蛋白-p水平會(huì)進(jìn)一步提高，直至50微克才會(huì)達(dá)到平臺(tái)期，所以，最新的推薦硒攝入量已提高至每日50微克。
上限值250微克，是來源于我國科學(xué)家對(duì)恩施州“硒中毒”的研究。楊光圻教授通過在湖北恩施州系統(tǒng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)800微克的每日硒攝入量，是一個(gè)硒中毒的臨界值。即超過這一數(shù)值，可能發(fā)生硒中毒;低于這一數(shù)值，通常不發(fā)生硒中毒。按照對(duì)人體健康充分保護(hù)的原則，一般采用“界限值/3.3”,作為適宜攝入量的上限。800/3.3約等于242微克，實(shí)踐中采用了整數(shù)250微克。這就是每天硒適宜攝入量上限值的來源。
 

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

400-700-8369

0371-60999408

版權(quán)所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話：400-700-8369 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨 國家公安機(jī)關(guān)標(biāo)志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號(hào) | 豫ICP備13020738號(hào)-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板： 欧美日韩国 | 亚洲一区av在线 | 91综合在线| 中文字幕自拍偷拍 | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | 精品一区二区三区免费视频 | 国产精品国产三级国产aⅴ原创 | 在线观看的av | xxx69在线观看 | 成人视屏在线观看 | 在线视频 亚洲 | 爱情岛免费永久网站 | 日韩黄视频 | 国产精品一区二区三 | 国产视频黄色 | 黄色二区 | 成人福利视频在线 | 九一在线看 | 国产高清在线精品 | 中文字幕在线视频免费观看 | 欧美一级xxx | 高清国产一区二区 | 久久精品网站免费观看 | 九九热视频在线观看 | 玖玖玖视频 | 欧美一区二区三区在线观看视频 | 国产精品免费一区二区三区四区 | 国产午夜精品一区二区三区四区 | 免费黄色电影在线观看 | 久久久久久成人精品 | 亚洲精品尤物福利在线一区 | 国产成人精品久久 | 欧美日韩第一区 | 午夜久久久 | 精品欧美一区二区久久久伦 | 在线看片日韩 | 国产欧美精品在线 | 亚洲精品毛片 | 中文字幕av在线播放 | 国产在线国偷精品免费看 | 国产一二三四区 |